lunedì 29 settembre 2014

Il corpo si profuma di buono con un semplice gesto



Per avere una pelle sempre detersa, morbida e profumata, vi suggerisco di trasformare ogni momento sotto la doccia, oppure nella vasca da bagno, in un vero trattamento di bellezza. Per farlo basta seguire alcuni semplici consigli.
 

FACCIAMO IL BAGNO DI SERA: Come prima cosa, ricordiamoci di coccolarci nell’acqua, bagno o doccia, sempre di sera. Lavarsi a fine giornata infatti, aiuta a dimenticare per un po’ lo stress e a rilassarsi, favorendo anche un buon sonno.
ACQUA A TEMPERATURA CORPOREA: Non usiamo mai l’acqua troppo calda, ma neanche troppo fredda. Dai trentacinque ai trentotto gradi è la temperatura perfetta, cioè simile a quella corporea, oppure leggermente più calda. Infatti le temperature troppo elevate sottraggono alla pelle le sostanze grasse di cui ha bisogno e quindi, la disidratano.
NON PIU’ DI UN  QUARTO D’ORA: Questo forse è il consiglio più difficile da seguire, perché quando si è nell’acqua, la voglia è quella di crogiolarsi all’infinito. Ma stare troppo “a bagno”, ha come risultato, quello di inaridire l’epidermide.
IL BICARBONATO: Durante il bagno possiamo usare il prezioso bicarbonato. Costa pochissimo e le sue virtù sono infinite. E’ un prezioso emolliente, calmante e rinfrescante, inoltre esalta il profumo naturale della pelle. Per il bagno, basterà versare in un litro d’acqua, una tazza di bicarbonato e farlo sciogliere girando, poi aggiungiamo questo composto nell’acqua già pronta del bagno. Invece se siamo amanti della doccia, versiamo il composto su un guanto di spugna bagnato e massaggiamolo delicatamente su tutto il corpo, prima di fare la doccia.
Il bicarbonato ha anche un forte potere sgrassante, quindi è particolarmente indicato in caso di pelle grassa.
L’OLIO DI LINO: Per chi ha la pelle secca invece, è perfetto l’olio di lino. Prima del bagno, facciamo bollire cinque cucchiai di semi di lino in due litri d’acqua. Lasciamo poi raffreddare, filtriamo il composto e poi versiamo il liquido ricavato nella vasca già pronta. Per la doccia, mettiamo il composto in una spugna e massaggiamo il nostro corpo.

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